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喉のケア

うーん、仕事で、声のトーンが大きくなると言うか、大きくせざるをえないのだけど(聴こえてないから)、最近は、喉にきてしまいます。

いつかは、やめないといけないと、感じていたから、声のトーンを落として、ぐっと近づいて、話をすることにしよう。自分が何者か、考えたら、これは声の自殺行為。

今日は、食べ物が詰まってしまって、喉が痛いけど、食べ物が詰まる前に、声のトーンが上がっていたから、これはきっと、お灸を据えられたんでしょう。

声のトーンについて、その他もろもろ、日々悩んでるけど、何かを変えるというのは、喉のケアのみならず、他のことにも、良い影響があるかもしれない。そうだといいなぁ。